Taller online en directo · Zoom · España
Vencer la Depresión Es Posible
Un taller online práctico y respetuoso para personas con depresión que quieren entender qué les pasa y aprender a manejarlo mejor en su día a día.
Fecha:Lunes, 16 de febrero de 2026
Hora (España):19:00 h
Modalidad:Online en directo vía Zoom
Nota: Este taller no sustituye tratamiento médico ni psicoterapia. Es un espacio de comprensión y herramientas prácticas.
Para quién es este taller
Un criterio simple: si te reconoces en esto y estás dispuesto a implicarte de forma realista, estás en el lugar adecuado.
Este taller es para personas que:
- Viven con depresión.
- Se sienten cansadas de sobrevivir día tras día.
- Han probado distintas cosas y siguen igual.
- Quieren comprender mejor qué les ocurre.
- Están dispuestas a implicarse de forma realista y respetuosa.
Y no es para:
- Quien busca soluciones rápidas.
- Quien espera resultados inmediatos.
- Quien no desea implicarse mínimamente en su proceso.
Qué vas a encontrar aquí
No es una charla motivacional. Es un espacio práctico para entender qué está pasando y qué sí puede ayudarte.
Aprenderás a:
- Entender qué está pasando en tu cuerpo y en tu sistema nervioso.
- Ver por qué la depresión no es solo “mental”.
- Intervenir tu estado cuando todo pesa, con herramientas concretas.
- Reducir la sobrecarga emocional.
- Empezar a recuperar estabilidad poco a poco.
Sin euforia. Sin falsas promesas. Con criterio y práctica.
Qué no promete este taller
No prometemos:
- Que salgas sin depresión.
- Cambios instantáneos.
- Resultados mágicos.
Lo que sí ofrecemos:
- Comprensión real de lo que te ocurre.
- Herramientas prácticas para tu día a día.
- Un acompañamiento respetuoso durante el taller.
- Un punto de partida diferente y honesto.
Para muchas personas, ese cambio de marco marca un antes y un después.
Quién imparte el taller
Este taller está impartido por el Dr. Marcos Fernández Barrios, profesional con una trayectoria consolidada en el trabajo terapéutico con personas que presentan depresión, ansiedad y estados de sobrecarga emocional.
Su enfoque se basa en la integración del cuerpo, el sistema nervioso, los procesos emocionales y los hábitos de vida, con un criterio clínico orientado a la comprensión, la regulación y el acompañamiento responsable.
Un enfoque serio, humano y basado en la experiencia clínica real.
Información práctica
Taller online en directo (Zoom)
Desde España y otros países
Material práctico incluido
Lunes, 16 de febrero de 2026
19:00 h
3 horas
Inversión
40€
Si llevas tiempo con depresión y sientes que necesitas otra forma de abordar lo que te pasa, este taller puede ser un buen punto de partida.
La información está disponible. La decisión es tuya.
